Il Nostro Metodo

Scienza e ascolto per la vitalità dopo i 50 anni.

Nutrizione Donna Attiva nasce dall'esigenza di offrire una guida nutrizionale specialistica, fondata su prove cliniche e sensibilità personale, per accompagnare le donne in una delle fasi più trasformative della vita.

Specialista in nutrizione femminile

Oltre la semplice dieta

A Cagliari, presso la nostra sede in Via Garibaldi 41, non ci limitiamo a consegnare un piano alimentare. Il nostro approccio considera i cambiamenti metabolici, ormonali e densitometrici che caratterizzano la maturità femminile. Ogni consulenza è un atto di precisione basato su dati biochimici e abitudini quotidiane.

Analisi Bioimpedenziometrica

Monitoriamo la composizione corporea reale per preservare la massa magra durante la transizione menopausale.

Supporto Ormonale

Protocolli volti a mitigare i disturbi legati al calo estrogenico attraverso una fitonutrizione mirata.

2026

L'evoluzione continua della nutrizione clinica applicata alla longevità attiva.

Aggiorniamo costantemente i nostri protocolli secondo le ultime linee guida della SINU (Società Italiana di Nutrizione Umana).

Il Team di Nutrizione Donna Attiva

Dr.ssa Maria Rossi

Dr.ssa Maria Rossi

Biologa Nutrizionista Specialistica in Endocrinologia

Con oltre vent'anni di esperienza nel campo della nutrizione clinica, la Dr.ssa Rossi ha dedicato la sua carriera allo studio della sindrome metabolica femminile. Il suo lavoro si focalizza sulla decostruzione dei falsi miti legati al dimagrimento in età matura.

Crede fermamente che la qualità della vita passi attraverso una gestione consapevole del carico glicemico e infiammatorio, permettendo ad ogni donna di mantenere un'energia costante per sostenere una vita professionale e sociale attiva. Sotto la sua direzione, Nutrizione Donna Attiva è diventata un punto di riferimento a Cagliari per chi cerca risposte concrete e non soluzioni temporanee.

Dr.ssa Elena Bianchi

Dr.ssa Elena Bianchi

Esperta in Nutrizione Funzionale e Anti-aging

La Dr.ssa Bianchi integra i principi della biochimica con le necessità pratiche della donna moderna. Specializzata in nutrizione sportiva e mantenimento della densità ossea, aiuta le nostre pazienti a strutturare routine alimentari che supportano la salute di articolazioni e tessuti.

Il suo contributo è essenziale per definire il "Metodo Attivo", un percorso che unisce l'educazione alimentare al monitoraggio dei micronutrienti essenziali per prevenire l'osteoporosi e la sarcopenia, garantendo una longevità in piena salute.

Texture naturale

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Riceverai una risposta entro 24 ore lavorative dal nostro team di nutrizionisti.

Formazione Continua

Ogni membro del team partecipa a congressi internazionali per garantire trattamenti all'avanguardia.

Patto di Fiducia

Privilegiamo un rapporto umano e costante, eliminando il senso di isolamento che spesso accompagna le diete.

Certificazioni Italiane

Tutte le consulenze online e in sede rispettano i più alti standard professionali italiani (ONB).